沖縄、2女+1男+オット+1匹と暮らす、日々のにっき帳。
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週末太り
この週末はビーチパーティビールがあったり、
夜急に呼び出されて、友達と軽く飲んだりビールで、
月曜の朝の体重計がありえない数字を示し・・・。
なんと、週末だけで2キロも増えてる!冷や汗

毎週、月曜日に愕然となるんだけど。
土日で体重増加して、平日で戻せばいいんだけど、
ちゃんと戻らないうちにまた週末がやってくるという悪循環で、
この2〜3ヵ月のうちに3キロほど増えてます冷や汗

このままだと、まだ妊娠もしていないのに
妊婦体型になってしまう!!
ということで・・・
今週1週間は野菜スープダイエットをすることにしました。
昨日の夜から始めたから、実質今日から来週月曜まで。
せめて、週末に太った分を燃やさなければ!
とりあえず、昨日は食べ過ぎないように注意していたので、
今朝には1キロ減ってました楽しい

もうすでにお腹が空いてきてるけどショック
がんばります。。
ちなみに・・・今の体重はそうとうやばいです。
出産直後よりも増えていて、
恥ずかしいけどさらすと・・・・

昨日の朝測った体重、なんと59.4キロ!

妊娠もしていないのに、そろそろ60キロの大台に
乗ってしまうかもしれない・・・それだけは絶対に避けたい!!冷や汗

さすがに、あの体重を見たら凹んでしまい、
食事の量を控えめにしていたら、今朝は1.4キロ落ちてました。
現在、58.0キロ。
それでもまだマックスの範囲。

せめて妊娠前の体重(52キロ・・・)には戻さないと。
25歳くらいまでは50キロなかったのに〜。
とほほ・・・。

今週実践するダイエットは、「7日間脂肪燃焼スープダイエット」というものです。
1週間後はどうなっているかな〜たらーっ
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